Santé cardiovasculaire

Comprendre votre cholestérol, agir naturellement

Guides fondés sur les recommandations HAS, ESC/EAS et les données cliniques les plus récentes. Alimentation, compléments, bilan lipidique : tout ce qu'il faut savoir.

30 % des Français ont un cholestérol élevé
20–30 % de réduction du LDL possible sans médicaments
5x le risque cardiovasculaire si LDL > 2,2 g/L non traité
Biologie & clinique

Comprendre le cholestérol

Lipoprotéines, bilan lipidique, mécanismes moléculaires : les articles les plus complets du web en français pour lire vos résultats d'analyse avec rigueur.

Pratique

Guides pratiques

Alimentation, compléments, mode de vie : les leviers qui font vraiment baisser le LDL et les triglycérides.

Compléments alimentaires pour le bilan lipidique

Sélection fondée sur les données d'efficacité clinique disponibles

Complément
4.9

Oméga-3 EPA/DHA

Réduction triglycérides & inflammation
  • +Réduit les triglycérides de 20 à 30%
  • +Augmente le HDL (bon cholestérol)
  • +Effet anti-inflammatoire documenté
32,90 €
Voir le produit Lire l'analyse complète
Complément
4.7

Berbérine 500mg

Cholestérol & glycémie
  • +Réduit LDL et triglycérides
  • +Action double sur cholestérol ET glycémie
  • +Comparable à la metformine dans certaines études
27,50 €
Voir le produit Lire l'analyse complète
Complément
4.6

Levure de riz rouge

Baisse du LDL cholestérol
  • +Réduit le LDL de 15 à 25%
  • +Monacoline K proche des statines naturelles
  • +Utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle
19,90 €
Voir le produit Lire l'analyse complète

Votre mutuelle couvre-t-elle les analyses lipidiques ?

Bilan lipidique complet, consultations cardiologue, médicaments hypolipémiants : comparez les mutuelles qui remboursent le mieux les soins cardiovasculaires.

Comparer les mutuelles

Comparaison gratuite — Sans engagement — Réponse en 2 minutes

Calculez votre métabolisme sur mon-metabolisme.fr Améliorez votre sommeil sur sommeil-et-sante.fr